El magnesio es esencial para una serie de procesos corporales. Es un mineral involucrado en las funciones más básicas de producción y movimiento de energía. Se ve para apoyar en gran medida la salud cardiovascular y cardíaca.

El suplemento puede ayudar a su cuerpo con dolores musculares, salud ósea, producción de energía, digestión y también puede ser utilizado para aliviar el estreñimiento leve.